
MY HEALTH STEP gyógynövényes elixír
MY HEALTH STEP NYIROK – Nyiroktisztítás & testsúly gyógynövénykivonat, 100 ml
Növényi összetétel a tudatos életmód mellé
A NYIROK elixír lapacho kérget, lestyángyökeret, borsosmentalevelet, feketebodza-termést, csalángyökeret, zsályát és ginzenget társít. A növények között találunk hagyományosan kiválasztáshoz és emésztéshez kapcsolt, polifenolokban gazdag, valamint adaptogénként kutatott összetevőket. Nincs bizonyíték arra, hogy a készítmény „kitisztítaná” a nyirokrendszert vagy kezelné a nyiroködémát.
Növényi összetétel a keringő folyadékok és az általános vitalitás tudatos támogatásához
A NYIROK elixír lapacho kérget, lestyángyökeret, borsosmentalevelet, feketebodza-termést, csalángyökeret, zsályát és ginzenget társít. A növények között találunk hagyományosan kiválasztáshoz és emésztéshez kapcsolt, polifenolokban gazdag, valamint adaptogénként kutatott összetevőket. Nincs bizonyíték arra, hogy a készítmény „kitisztítaná” a nyirokrendszert vagy kezelné a nyiroködémát.
Kinek ajánljuk?
Azoknak, akik a rendszeres mozgás, megfelelő folyadékbevitel és kiegyensúlyozott étrend mellett általános növényi tonikumot keresnek. Új, tartós vagy egyoldali duzzanat, fájdalom, bőrpír vagy légszomj esetén nem kiegészítőre, hanem mielőbbi orvosi vizsgálatra van szükség.
A formula logikája
A lestyán a kiválasztás, a borsmenta az emésztési komfort, a bodza és zsálya a polifenolos növényi támogatás, a ginzeng pedig a vitalitás oldaláról építi fel a formulát. A lapacho és a csalángyökér nyirokrendszeri szerepe nem igazolt, ezért a terméket általános tonikumként, nem „nyiroktisztítóként” értelmezzük.
A fő gyógynövények fitoterápiás magyarázata
Lapacho kéreg
Fő hatóanyagok: Naftokinonokat, köztük lapacholt és béta-lapachont tartalmazhat.
Fitoterápiás magyarázat: E vegyületek sejtes redox- és enzimfolyamatokra gyakorolt hatását laboratóriumban kutatják, de a hatásosnak vélt mennyiségek biztonsága emberben kérdéses.
Hagyományos alkalmazás: Dél-amerikai népi gyógyászatban általános erősítőként és sokféle panaszra használták.
Mit mutatnak a kutatások? Nincs megbízható humán bizonyíték nyirok-, immun- vagy daganatellenes hatásra; a laboreredmény nem klinikai eredmény.
Biztonság: Nagyobb adagban hányingert és vérzési kockázatot okozhat; véralvadásgátló mellett, várandósságban és műtét előtt kerülendő.
Lestyángyökér
Fő hatóanyagok: Illóolajában ftalidok, továbbá kumarinok és poliacetilének találhatók.
Fitoterápiás magyarázat: A hagyományos vízhajtó jelleg a vizeletmennyiség átmeneti fokozására irányul, nem a nyirokerek közvetlen „tisztítására”.
Hagyományos alkalmazás: Az EMA a húgyutak átöblítését célzó hagyományos használatot ismeri el enyhe panaszoknál, megfelelő folyadékbevitel mellett.
Mit mutatnak a kutatások? A használat hosszú hagyományon alapul; klinikai evidencia korlátozott.
Biztonság: Súlyos szív- vagy vesebetegség miatti folyadékkorlátozásnál, várandósságban és vesegyulladásban nem megfelelő.
Borsosmentalevél
Fő hatóanyagok: Mentolt és mentont tartalmazó illóolaj, valamint rozmaringsav és flavonoidok jellemzik.
Fitoterápiás magyarázat: A mentol simaizom-lazító és hűvösérzetet kiváltó tulajdonsága magyarázza emésztési komfortban betöltött szerepét.
Hagyományos alkalmazás: Puffadás, teltségérzet és enyhe emésztési görcsök hagyományos növénye.
Mit mutatnak a kutatások? A legerősebb humán adatok borsmentaolaj-kapszulára és irritábilis bél tüneteire vonatkoznak, nem levéltinktúrára vagy nyirokműködésre.
Biztonság: Refluxot és gyomorégést ronthat; epebetegségben egyeztetés szükséges.
Feketebodza-termés
Fő hatóanyagok: Antocianinokat, flavonolokat és fenolos savakat tartalmaz.
Fitoterápiás magyarázat: Polifenoljait antioxidáns és immunjelátviteli összefüggésben kutatják, de ezek nem jelentenek nyiroktisztító mechanizmust.
Hagyományos alkalmazás: A főzött termést szezonális megfázásos időszakokban és élelmiszerként használják.
Mit mutatnak a kutatások? Kis humán vizsgálatok rövidebb tünetidőt jeleztek bizonyos készítményeknél, de az adatok korlátozottak és nem vonatkoznak erre a formulára.
Biztonság: Nyers vagy éretlen termés és más növényi részek cianogén glikozidok miatt hányingert okozhatnak; csak megfelelően feldolgozott alapanyag használható.
Csalángyökér
Fő hatóanyagok: Lignánokat, szterolokat és poliszacharidokat tartalmaz; nem azonos a vízhajtó hagyományú csalánlevéllel.
Fitoterápiás magyarázat: A gyökér kutatása főként a férfi alsó húgyúti panaszok biológiai folyamataira irányul.
Hagyományos alkalmazás: Prosztatához társuló enyhe vizelési panaszok hagyományos kiegészítője.
Mit mutatnak a kutatások? Nyirokműködésre vagy testsúlyra vonatkozó humán bizonyítéka nincs.
Biztonság: Új vagy romló vizelési panasz esetén kivizsgálás szükséges; gyógyszerszedés mellett egyeztessen.
Zsálya
Fő hatóanyagok: Rozmaringsavat, diterpéneket és illóolajat tartalmaz; az illóolaj tujontartalma fajtól és feldolgozástól függ.
Fitoterápiás magyarázat: Polifenoljait antioxidáns, illóolaját pedig antimikrobiális és idegrendszeri mechanizmusokkal kutatják.
Hagyományos alkalmazás: Torok- és szájüregi panaszok, emésztési kellemetlenség és fokozott izzadás növénye.
Mit mutatnak a kutatások? Nyirok- vagy testsúlyhatásra nincs megfelelő klinikai bizonyíték.
Biztonság: Magas tujontartalmú kivonat epilepsziában és tartós nagy adagban kockázatos; várandósság és szoptatás alatt egyeztetés szükséges.
Ginzeng
Fő hatóanyagok: Ginzenozid szaponinokat és poliszacharidokat tartalmaz.
Fitoterápiás magyarázat: A stresszválasz, fáradtságérzet, glükózanyagcsere és immunjelátvitel modulálása miatt adaptogénként kutatják.
Hagyományos alkalmazás: Az ázsiai gyógyászatban vitalitást és terheléshez való alkalmazkodást támogató tonikum.
Mit mutatnak a kutatások? Egyes vizsgálatok szerény fáradtság- vagy közérzetjavulást jeleznek, de az eredmények nem következetesek, nyiroktisztító hatás nem igazolt.
Biztonság: Álmatlanságot, fejfájást vagy vércukorváltozást okozhat; warfarin, vércukorcsökkentő és stimuláns mellett egyeztetés szükséges.
MY HEALTH STEP ajánlás
A nyirokkeringés élettani motorja elsősorban az izommunka: rendszeres séta, bokapumpa, légzőgyakorlat és a hosszú ülés megszakítása többet számít bármely cseppnél. Tartós duzzanatnál előbb tisztázni kell a szív-, vese-, vénás és nyirokeredetű okokat. A csomagolás adagolását kövesse, és késő délután már ne használja, ha a ginzeng zavarja az alvást.
Fontos tudnivalók
A címke alkoholt jelez. Véralvadásgátló – különösen warfarin –, vércukorcsökkentő vagy vízhajtó mellett, vese- vagy szívbetegségben, epilepsziában, hormonérzékeny állapotban, várandósság és szoptatás alatt kérjen szakmai tanácsot. Hirtelen egyoldali lábdagadás, mellkasi fájdalom vagy légszomj sürgős ellátást igényel.
Kutatási háttér és források
A hagyományos alkalmazás nem azonos a klinikailag bizonyított hatással. A hivatkozások az egyes növényekre vagy meghatározott kivonatokra vonatkoznak, nem a MY HEALTH STEP kész keverékén végzett vizsgálatok. A növényfaj, a felhasznált növényi rész, a kivonási mód és a hatóanyag-tartalom különbsége miatt a kutatási adagok nem vihetők át közvetlenül erre a termékre.
- EMA: lestyángyökér
- EMA: borsosmentalevél
- NIH NCCIH: bodza
- NIH NCCIH: ázsiai ginzeng
- EMA: zsályalevél
- PubMed: lapacho/lapachol biztonság
Kiszerelés: 100 ml cseppentős üveg — 15 000 Ft
Alkalmazás: kizárólag a termék csomagolásán feltüntetett adagolás szerint; ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget.
Étrend-kiegészítő, nem gyógyszer. Nem alkalmas betegség diagnosztizálására, megelőzésére vagy kezelésére, és nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet, az egészséges életmódot, az orvosi vizsgálatot vagy az előírt terápiát. Gyermekektől elzárva tartandó.
Az étrend-kiegészítő nem gyógyszer, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, a kezelést vagy a kiegyensúlyozott étrendet.