Nattokináz – kutatási eredmények
Nicolas Hulscher, MPH (The Wellness Company – McCullough Alapítvány) · 2026-09-22
Nem orvosi tanács. Ez az összefoglaló kizárólag tájékoztató jellegű, nem minősül orvosi tanácsnak, diagnózisnak vagy kezelési javaslatnak. A bemutatott eredmények egy része laboratóriumi (in vitro) vagy állatkísérletből származik, emberi hatásuk nem igazolt. Az étrend-kiegészítő nem gyógyszer, betegség megelőzésére vagy gyógyítására nem alkalmas. Véralvadásgátlót vagy vérlemezke-gátlót szedők, műtét előtt állók, várandósak és szoptatók csak orvosi egyeztetés után alkalmazzák. Panaszai esetén forduljon orvoshoz.
Egy 2026-os áttekintés évtizedek szakirodalmát gyűjtötte össze a nattokinázról – a japán erjesztett szójababból (natto) nyert enzimről –, amely a fibrinre, a véralvadásra, a vérnyomásra, az érelmeszesedéses plakkokra, valamint laboratóriumi körülmények között az amiloidra és a spike-fehérjére gyakorolt hatásokat vizsgálja.
A spike-fehérje lebontása
Három független laboratórium arról számolt be, hogy a nattóból nyert szerin-proteázok in vitro képesek lebontani a SARS-CoV-2 spike-fehérjét. A tisztított nattokináz dózis- és időfüggő lebontást mutatott a teljes hosszúságú spike-fehérje és az S2 alegység esetében, valamint a sejtfelszínen expresszálódó spike-fehérjén is. Ezek laboratóriumi eredmények; emberi szervezetben való hatásuk nem igazolt.
Amiloid-lebontás
A közzétett tanulmányok az Aβ40, Aβ42, prionpeptid-, inzulin- és β2-mikroglobulin-fibrillumok lebontásáról számolnak be, ami arra utal, hogy az enzim a rendellenes kereszt-β fehérjeszerkezetekre általánosan hathat (in vitro).
Amiloid mikrovérrögök
A rekombináns nattokináz in vitro közvetlenül lebontotta a fibrinaloid mikrovérrögöket – rosszul hajtogatott fibrin(ogén)ből álló struktúrákat, amelyeket tartós poszt-COVID és oltás utáni panaszok kapcsán írtak le.
Vérrög-feloldás (fibrinolízis)
A fibrinolízis a nattokináz legjobban bizonyított hatása: a plazminogéntől függetlenül, közvetlenül hasítja a fibrint. In vitro kb. hatszoros katalitikus hatékonyságot mértek a plazminhoz képest, állatmodellben kb. négyszeres vérrögoldó hatást.
A természetes vérrögoldó rendszer támogatása
A nattokináz hasítja és inaktiválja a PAI-1-et (a fibrinolízis egyik fő gátlóját), és elősegíti a szöveti plazminogén-aktivátor (tPA) felszabadulását.
Artériás plakk
Egy randomizált, placebo-kontrollos vizsgálatban 2 000 és 3 600 FU/nap adag nem mutatott szignifikáns hatást. 6 000 FU/nap mellett a karotid plakk területe 26 hét alatt 36,6%-kal csökkent; 10 800 FU/nap mellett egy másik tanulmány 12 hónap alatt kb. 36%-os csökkenést és az intima-media vastagság 1,33 mm-ről 1,04 mm-re csökkenését jelentette.
Vérnyomás
Hat randomizált vizsgálat (546 résztvevő) metaanalízise szerint a szisztolés vérnyomás átlagosan kb. 3,45 Hgmm-rel, a diasztolés kb. 2,32 Hgmm-rel csökkent.
Véralvadás és vérlemezkék
Humán vizsgálatokban csökkent a fibrinogén, a VII-es és VIII-as faktor, valamint a von Willebrand-faktor szintje; kísérletekben a nattokináz gátolta a vérlemezke-összetapadást.
Felszívódás emberben
Szájon át történő bevitel után nattokináz-eredetű anyagot mutattak ki a vérben (csúcs kb. 13 óra után). Egy kettős vak, placebo-kontrollált vizsgálatban egyetlen dózis is módosította a véralvadási markereket (D-dimer és fibrindegradációs termékek emelkedése, VIII-as faktor csökkenése, aPTT megnyúlása).
Népességi adatok
Japán kohorszvizsgálatokban a magasabb natto-fogyasztás 25%-kal alacsonyabb szív- és érrendszeri, illetve 32%-kal alacsonyabb stroke okozta halálozási kockázattal járt együtt (összefüggés, nem ok-okozat).
Biztonság
Hat randomizált vizsgálatban nem számoltak be jelentős nemkívánatos hatásról; egy megfigyeléses vizsgálatban 10 800 FU/nap 12 hónapig sem növelte a vérzési kockázatot. Véralvadásgátlót vagy vérlemezke-gátlót szedők csak orvosi felügyelet mellett alkalmazhatják, várandósaknak kerülniük kell.
Következtetés
A szerzők szerint a nattokináz laboratóriumi körülmények között képes lebontani a vizsgált célstruktúrákat; a döntő kérdés az, hogy szájon át bevéve elegendő koncentrációban eléri-e ezeket az emberi szervezetben. Ennek tisztázására nagyobb klinikai vizsgálatok szükségesek.
Eredeti tanulmány: https://zenodo.org/records/22876167
Van ilyen panasza?
Jelölje be, ha érintett – megmutatjuk a kapcsolódó terméket.